इस संसार में प्रत्येक व्यक्ति खुश रहना चाहता है और प्रत्येक व्यक्ति को खुश रहने का अधिकार भी है। हर व्यक्ति यही चाहता है कि हम हमारे जीवन में खुश रहें और स्वस्थ रहें।
जब मनुष्य खुश रहता है तो उसके जीवन पर बहुत अधिक प्रभाव पड़ता है उसको एक नई दिशा मिलती हैं उसका दिमाग भी अधिक active रहता है और अपने काम को भी अच्छे से कर सकता है।
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खुश रहना
यदि मनुष्य अपनी अंतरात्मा से खुश है तो वह स्वस्थ भी रहेगा और यदि मनुष्य अपने भीतर से खुश नहीं है तो वह स्वस्थ नहीं रह सकता है। हमारे खुश रहने और दुखी रहने पर हमारे जीवन पर बहुत अधिक प्रभाव पड़ता है।
आज के दौर में प्रत्येक व्यक्ति अपने passion के पीछे, अपने काम के पीछे भागते-भागते इतना व्यस्त हो गया है कि वह हंसना ही भूल गया है। व्यक्ति को स्वयं पता नहीं है कि वह कब मुस्कुराया था, जीवन का असली मलतब यही है कि कितनी भी कठिन परिस्थिति सामने आये परन्तु उस परिस्थिति का सामना हम मुस्कुराते हुए कर सकते हैं। कभी-कभी व्यक्ति अपने काम में इतना व्यस्त हो जाता है कि वह अपने घर, परिवार को भी समय तक नहीं दे पाता है और वह यह भी भूल जाता है की वह एक इंसान है या फिर एक जोकर।जब मनुष्य खुश रहता है तो उसके जीवन पर बहुत अधिक प्रभाव पड़ता है उसको एक नई दिशा मिलती हैं उसका दिमाग भी अधिक active रहता है और अपने काम को भी अच्छे से कर सकता है।
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जीवन में यदि हमें सफल होना है तो हर कर को ईमानदारी और ख़ुशी से करने की आवश्यकता है और जब हम ईमानदारी और खुसी से कार्य को करते है तो हम बहुत हो जाते है और अधिक मेहनत कर सकते है इसलिए हमें हमारे जीवन में खुश रहना बहुत ही जरुरी हैं।
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खुश रहना क्यों जरुरी है
हमारे जीवन में ख़ुशी का बहुत अधिक महत्व है क्योंकि जब हम खुश रहेंगे, तब ही स्वस्थ रह सकते हैं और स्वस्थ रहेंगे तो अपने किसी भी कार्य को आसानी से कर सकते हैं। जब हम खुश रहकर काम की शुरुआत करते है और ख़ुशी खुशी उस काम को करते है तो हमें पता ही नहीं चलता है और काम ख़त्म हो जाता है। |
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खुश रहने के तरीके
हम हमारे जीवन में अनेक प्रकार से ख़ुशी प्राप्त कर सकते हैं और हमारे जीवन को एक नई दिशा दे सकते हैं। हम अपने जीवन में कुछ कार्य ऐसे है जिनको करने से ख़ुशी मिलती है और कुछ कार्य ऐसे है जिनको करने से दुःख मिलता है, तो हमे वही काम करना चाहिए जिससे हमारे जीवन में खुशियाँ आये। जब हम खुश रहेंगे तो लोगो को भी अपनी और आकर्षित कर सकते है।- सर्वप्रथम ईश्वर का धन्यवाद करें, कि आपने जो कुछ भी दिया है उसके लिए धन्यवाद दें और जो नहीं दिया है उसे मेहनत करके प्राप्त करे, ना कि शिकायत करें।
- हमेशा समय पर कार्य करें , ऐसा करने से ख़ुशी भी प्राप्त होगी और कार्य भी पूरा हो जायेगा।
- हर छोटे से छोटे टास्क को अपने हाथ में लें और उसे पूरा भी करें , ऐसा करने से ख़ुशी मिलेगी और कुछ नया अनुभव भी मिलेगा।
- लोगों से किसी भी प्रकार की उम्मीद न करे।
happy life tips - लोगो को देना सीखे जैसे ख़ुशी, सम्मान आदि। ऐसा करने से ख़ुशी मिलती है।
- अपनों से छोटे व् बड़े लोगो का सम्मान करें, जिससे आप भी सम्मान के पात्र बनेंगे और आपको ख़ुशी मिलेगी।
- गरीब, विकलांग, महिलाएं व बुजुर्गो की बात मानें और उनकी सेवा उनकी सेवा करने का अवसर प्राप्त करे।
- हमेशा सकारात्मक सोचें, जिससे आपकी सेहत ठीक रहेगी और ख़ुशी भी मिलेगी।
- positive लोगो के साथ रहें।
- प्रतिदिन exercise करें।
- नया सिखने का प्रयाश करते रहें।
- अच्छी-अच्छी पुस्तके पड़े और खुद को बेहतर बनायें।
- अपने अंदर अच्छी अच्छी आदते और स्किल्स लाये जिससे आपके अंदर की नकारात्मकता काम हो जाएगी और खुशिया मिलती रहेगी।
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